Zavalinka |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Zavalinka » Мы, королевы домашнего уюта. » Каким видом спорта вы занимаетесь ?
Теннис тоже люблю... Блин, где время взять, чтобы регулярно чем-то заниматься, когда даже выпить некогда....
А я все это организовала у своего дома, соседей позвала на помощь, расчистили площадку, закупили спортинвентарь и теперь играем, ну и пьем иногда 
А я кручу обруч. Йогу совсем забросила. Как то все времени нет. Еще танцы живота дома, под диск.
Наташа, Ты еще и на голове стойку делаешь? 
Вот удивила!
Восточными танцами я несколько лет занималась.
А я кручу обруч. Йогу совсем забросила. Как то все времени нет. Еще танцы живота дома, под диск.
у нас есть обруч...купили...крутили по очереди...комедия была... 
Танцы живота-это вещь!!! 
Вот теперь я понимаю,откуда у тебя такая стать. 
А я кручу обруч
Я тоже кручу,люблю его с детства, а если не крутить,то будет капец:после кесарева нарушили мышцы живота,вообще его втянуть не могу,вот и занимаюсь по-немногу,все равно зимой делать нечего..
после кесарева нарушили мышцы живота
У меня та же проблема.
Наташа, Ты еще и на голове стойку делаешь?
У стены, а без нее боюсь. Хотя инструкторша говорит, что я смогу уже.
У меня та же проблема.
Я после первых родов еще пресс могла качать, а после кесарева спасибо жива осталась))),какой уж там пресс,вот и вспомнила про обруч.
после кесарева спасибо жива осталась
Ну у меня не так страшно. Я уже на второй день по окнам лазила.
Я уже на второй день по окнам лазила.
Да я тоже лазила..вот только была большая потеря в весе за короткий срок,что падала голова...
большая потеря в весе за короткий срок,
Почему? У меня ни чего подобного. Но и не набрала, что хорошо. Но у каждого конечно свой организм.
Почему?
врачи тоже не поняли,думали на фоне стресса после операции,я там вообще ничего не ела,только пила соки..за неделю -14 кг,смотрели как на инопланетянина,домой пиехала и еще похудела,пока сердце не прихватило и голова с трудом поднималась,поехала в кардиоцентр,там заставили набрать вес и я как наела его до 80 кг,теперь вот сбросила до 65,но со всеми вечеринками и свадьбами опять прибавила 2 . Короче высшая математика моего веса. 
Резкая большая потеря веса - явно нездорово в любом случае, неизвестно еще, какие потом последствия будут, кроме явных.
Пробежки по загазованным улицам это само собой не мое.Несмотря на то что я живу большее время на даче а сосновом считай лесу но этот лес близко к Москве прилегает да и аэропорт не рядом но и не очень далеко. Меня выручает 20 минутная прокачка которая равнозначна 2-м часам интенсивных тренировок в спортивном зале и эта прокачка хороша буквально для всех и очень полезна и детям тоже рекомендуется.Там всего 4 позиции,но польза огромная! А самое главное что дома никуда идти ненадо и этот "МУДРЫЙ ТРИНАЖЕР" всегда со мной.Если будет интерес выложу.
Там всего 4 позиции,но польза огромная! А самое главное что дома никуда идти ненадо и этот "МУДРЫЙ ТРИНАЖЕР" всегда со мной.Если будет интерес выложу.
Гитаночка, давай прокачку!!! 
Если это не сложно , мож и я прокачаюсь...
Если это не сложно , мож и я прокачаюсь...
Будешь качаться во время Зу? 
Будешь качаться во время Зу?
ну сидя у компа можно и покачаться... из стороны в сторону... тож зарядка!!!
И у меня есть прокачка : готовлю - ем - и на бок, встала - ем - на другой бок. Отличный тренинг. Всем рекомендую.
Отличный тренинг. Всем рекомендую.
Душечка, это ты так худеешь? Это такая система питания - полный антипод Оливкиной? [взломанный сайт]
Вы здесь » Zavalinka » Мы, королевы домашнего уюта. » Каким видом спорта вы занимаетесь ?
