или чем вы любите заниматься на природе ? или может кто-то занимается чем-нибудь профессионально?
Каким видом спорта вы занимаетесь ?
Сообщений 1 страница 20 из 59
Поделиться126-05-2009 09:07:57
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
Поделиться226-05-2009 10:14:59
- борец с умом
- Откуда: Папуа - Новая Гвинея
- Зарегистрирован: 11-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22310
- Возраст: 16 [2008-02-15]
- Провел на форуме:
7 месяцев 4 дня - Последний визит:
26-06-2013 16:55:52
на природе тока?
я дома.
1. Легкая атлетика. Наклоны приседания в ванной - стирка, развешивание, глаженье, мытье детей.
2. Тяжелая атлетика. Таскание 11-килограммового ребенка на ручках. Опустить, поднять, рывок с пола (поправить позвонок, и снова в бой)
3. Спринт. Забеги на время по поликлиникам, магазинам, с сумками, запасными памперсами, детьми и кошками.
4. Борьба (с мужем на предмет, кто этой ночью укачивает ребенка)
5 Художественная гимнастика. На кухне. Прыжки, пробеги с декоративными элементами (кастрюлями, сковородами, половниками, сырыми курами)
6. Экстремальный туризм. Добывание огня, теплой воды и пищи в условиях дикой природы (т.е. выключенного электричества и воды)
7 Йога (чтение мантры "когда-нибудь все это кончится, когда-нибудь все это кончится, дети вырастут, муж станет миллионером, я смогу ходить когда хочу, куда хочу, по парикмахерским, поеду на море и мне при этом уже не будет сто лет, когда уже ничего не нужно...)
Поделиться326-05-2009 10:20:13
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
sobakasobakova [взломанный сайт]
я тебя обожаааюююююю !!! [взломанный сайт]
Поделиться426-05-2009 10:28:38
- борец с умом
- Откуда: Папуа - Новая Гвинея
- Зарегистрирован: 11-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22310
- Возраст: 16 [2008-02-15]
- Провел на форуме:
7 месяцев 4 дня - Последний визит:
26-06-2013 16:55:52
еще один важный вид спорта забыла - тренировка ягодичных мышц в просиживании за компом
Поделиться526-05-2009 12:11:13
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
я обожаю играть на природе в бадминтон. 
недавно прочитала о том, что занятия бадминтоном полезны при тахикардии и других проблемах сердца.пожилые люди занимающиеся бадминтоном живут дольше и ведут более активный образ жизни.
кроме того, бадминтон помогает похудеть, сделать тело стройным и красивым , а суставы - подвижными, талию - тонкой.
наблюдая за летящим воланчиком мы тренируем мышцы глаз. так же бадминтон оказывает положительное влияние на людей с проблемами дыхания, в частности больных астмой.
я даже не подозревала каким полезным видом спорта занимаюсь. 
Поделиться626-05-2009 14:04:41
- борец с умом
- Откуда: Папуа - Новая Гвинея
- Зарегистрирован: 11-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22310
- Возраст: 16 [2008-02-15]
- Провел на форуме:
7 месяцев 4 дня - Последний визит:
26-06-2013 16:55:52
И что? Неужели среди нас нет больше спортсмЭнов???
Поделиться726-05-2009 14:35:42
Есть.
Специалист по выворчиванию шеи.
Перед разминкой после пробуждения,решила потянуться..потянулась. 
Снова свернула шею,теперь уже повыше,чем в прошлый раз,ломит за ухом в основании черепушки.
Голова поворачивается во все стороны,но крайне медленно,и я теперь похожа на китайскую пенсионерку,выполняющую медленную гимнастику для пожилых людй. 
Поделиться826-05-2009 15:37:56
- И это пройдет...
- Зарегистрирован: 09-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28361
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 27 дней - Последний визит:
15-08-2014 19:21:42
sobakasobakova написал(а):
Неужели среди нас нет больше спортсмЭнов
Поделиться927-05-2009 08:49:04
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
Валерия Ольговна написал(а):
я теперь похожа на китайскую пенсионерку,выполняющую медленную гимнастику для пожилых людй
Поделиться1027-05-2009 13:07:52
Эх,Ленок,лучше б я занималась своими привычными упражнениями.
Это несколько движений,сидя на стуле,для растяжки позвоночника,что собственно очень удобно-я от компа и не ухожу.. Ну и спина заставила немножко качать прес.Обычно я это делаю на кухне,когда мужа нет дома..падаю на пол,цепляюсь ногами за кресло и раз 10-15 туда-сюда..
А то невозможно было что-то делать,напрягались мышцы спины просто до боли.
Еще стараюсь делать Евину гимнастику,когда приседаешь и резко выпрямляешься с выдохом.
И усе...на большее меня не хватает-лень вперед меня родилась. 
Поделиться1127-05-2009 13:54:06
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
Валерия Ольговна написал(а):
на большее меня не хватает-лень вперед меня родилась.
я решилась опять зарядку по синди кроуфорд делать. надолго ли хватит меня - не знаю....
Поделиться1227-05-2009 14:20:04
Elenка написал(а):
я решилась опять зарядку по синди кроуфорд делать. надолго ли хватит меня - не знаю....
Давай,моя хорошая,делай обязательно. 
Надо просто втянуться,потом станешь автоматом делать.
Наш папка хоть и толстопуз,а все равно пыхтит и на работе и дома.
На работе еще турник,так рассказывает,что чужие на него смотрят,как на идиота. 
Вот,говорит,сидел бы я у турника с пьяной харей и с бутылкой пива,было бы самое то. 
Поделиться1327-05-2009 17:11:04
- Почетный житель
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 07-03-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1674
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1969-06-02]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
18-07-2010 16:12:12
sobakasobakova написал(а):
я дома
[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] Котяяяяя!!!!! до слез!
Валерия Ольговна написал(а):
,и я теперь похожа на китайскую пенсионерку,выполняющую медленную гимнастику для пожилых людй
[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] ну девчонки!!!
Поделиться1427-05-2009 18:58:42
- борец с умом
- Откуда: Папуа - Новая Гвинея
- Зарегистрирован: 11-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22310
- Возраст: 16 [2008-02-15]
- Провел на форуме:
7 месяцев 4 дня - Последний визит:
26-06-2013 16:55:52
Ольга написал(а):
Котяяяяя!!!!! до слез!
Я думаю ты тоже сильна в этих видах спорта
Поделиться1527-05-2009 21:56:35
- Почетный житель
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 07-03-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1674
- Пол: Женский
- Возраст: 54 [1969-06-02]
- Провел на форуме:
6 дней 1 час - Последний визит:
18-07-2010 16:12:12
sobakasobakova написал(а):
думаю ты тоже сильна в этих видах спорта
А то! уже думаю на черный пояс сдавать
Поделиться1631-05-2009 22:07:12
- Почетный житель
- Зарегистрирован: 08-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1573
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
21-11-2011 11:51:58
а я с октября занимаюсь танцем живота.
Такая приятная гибкость в теле образовалась [взломанный сайт]
Поделиться1731-05-2009 22:08:15
- Администратор
- Откуда: Подмосковные леса.
- Зарегистрирован: 02-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22416
- Возраст: 16 [2007-11-19]
- Провел на форуме:
4 месяца 16 дней - Последний визит:
14-04-2017 00:14:31
Шахеризада написал(а):
занимаюсь танцем живота.
класс !!!
Поделиться1806-08-2009 12:34:20
- Добрый доктор Смерть
- Откуда: то тут, то там...
- Зарегистрирован: 03-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1450
- Пол: Мужской
- Возраст: 59 [1965-01-01]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
22-06-2010 22:07:47
самые роскошные женщины - бодибилдеры!!!
Я ба-а-а-алдею!!!
Поделиться1906-08-2009 12:47:29
- Добрый доктор Смерть
- Откуда: то тут, то там...
- Зарегистрирован: 03-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1450
- Пол: Мужской
- Возраст: 59 [1965-01-01]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
22-06-2010 22:07:47
Помню... много лет назад познакомился с девушкой... она меня пригласила танцевать... танцы были на открытой танцплощадке в лесу на турбазе... обнял её и обомлел... ТАКИЕ мышцы по спине перекатывались... чуть не... вобчим взволновала она меня... эх... природная робость подвела... а теперь смотрю на дамские спинки в нашем тренажёрном зале фитнесс-центра... и горько, нет достойной спинки...
Поделиться2006-08-2009 12:50:34
- И это пройдет...
- Зарегистрирован: 09-10-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28361
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 27 дней - Последний визит:
15-08-2014 19:21:42
Groun написал(а):
самые роскошные женщины - бодибилдеры!!!
Представляю, скока анаболических стероидов выпито для создания подобного рельефа! 
