ППКС

   
Нет, ну я конечно не с этой целью рожала... Даже не знала об ефтем побочном эффекте...   Просто потом... када уже "факт был налицо", то ись када я стала молодая и красивушшая :boast:    - услышала вот такие объяснения феномену

Я еще этим аргументом подружку давила, когда она забеременела внезапно и сумлевалась как быть... Уболтала омолодиться...   Шучу конечно, не это было главным доводом...

Я кстати тоже помолодела..верней помолодела как то немного жутковато в моем случае звучит..ибо состариться еще толком не успела..Но я сейчас как целка вобще, чему несметно рада. 

Нашла в инете, размещаю вам - посмеятся. Вопросы про похудение и ответы диетолога:

В: Я слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы, которые могут продлить жизнь. Правда ли это?

О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше, если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите.

В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?

О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву, кукурузу, свеклу и т.д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким образом, говядина это ни что иное, как эффективный способ доставить в Ваш организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе овощей.

В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?

О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов. Коньяк - это перегнанное вино, просто убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво сделано из зерен. Водка тоже. Наздоровье!

В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?

О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.

В: Чем полезны регулярные упражнения?

О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.

В: А жареная еда не вредна для организма?

О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам может помешать дополнительное количество растений?

В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?

О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.

В: Вредно ли мне есть шоколад?

О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда вокруг вкусная еда?

В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?

О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.

В: Полезно ли держать свою фигуру в форме?

О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.

Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений относительно еды и диет. И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь скорее интересна, если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит: "НИХРЕНА СЕБЕ ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!"

Ева, а как быть с ночными кремами? Что с лицом-то будет? а тельце кремчиком намазать? Ведь и так кожа повиснет, хоть чем-то её поддержать надо. Или как быть в этой ситуации?

Девочки, замечательная методика существует по нормализации давления. Методика доктора Бубновского. Думаю, многие слышали о нем. Он кинезитерапевт. Доктор, который в 25 лет был признан пожизненным инвалидом и полностью восстановил себя. У него клиника в Москве имеется. Я книжку его купила, но не представляю себе, как поместить сюда нужные страницы. Всего 16 стран. Допустим, могу отсканировать, А дальше как? Может есть какие - то мысли по этому поводу?

Первый день голодания. Принципиально называю это очищением. Часов с трёх очень болит голова. Что делать?
Есть особенно не хочется. Я разделила день на три части. до 12 я не ем, т.к. до этого неделю ела рис по утрам, там 4 часа после этого ничего нельзя было ни есть ни пить. С 12 до 18 у меня очищение ( не ем) , ну, а после 18 уже поздно, время после ужина. Последние 2 недели не ем после 18. Так что голодного времени у меня всего 6 часов.
Посмотрим, что будет дальше.
Надеюсь на вашу поддержку.

Конечно, надейся...тока я сирано против голода..Все, что мучительно для организма - тире - вредно...даже диета не должна доставлять дискомфорта..пусть медленнее , но не с муками..а голод - для любого нормального человека это пытка!!!!

Шахеризада! я поддерживаю!
Как вчера? Голова прошла?
А вот ты 2 недели не ела после 18, как долго к этому привыкаешь? Наверное, первые дни очень тяжело?